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의학51

오라퀵 HIV/AIDS 신속검사에서 음성이 나왔다면? 이전 포스팅에서 오라퀵의 정확도와 양성예측도에 대해서 설명을 했었다. 양성예측도란 검사에서 "양성"이 나왔을 때 실제로 병에 걸렸을 확률이다. 즉, 오라퀵 검사를 했을 때 나온 결과로 HIV감염여부를 판단할려면 양성예측도를 알아야한다. 그렇다면 오라퀵 검사에서 "음성" 나왔다면 어떤 의미일까? 실제로 "음성"일 확률은 얼마나 될까? 검사결과가 "음성"일때 실제 음성일 확률은 음성예측도이므로 오라퀵검사의 음성예측도를 계산해보자. 오라퀵 검사의 민감도는 99.3%, 특이도는 99.8%이다. 대한민국 인구 4천4백만명중 [13,000명]이 HIV 양성이고, (4천4백만-13,000=[43,987,000명])이 HIV 음성이다. ( 출처 : 에이즈(AIDS)검사 양성이란 무엇인가? ( http://vitamin.. 2016. 6. 27.
건강한 자전거 생활을 위한 적절한 안장위치 가이드 자전거에 중요하지 않은 부품이 어디있겠냐만은 그 중 안장은 스포츠 의학적으로 중요한 부속품이다. 안장의 높이와 전후 위치에 따라 각 근육과 관절의 피로도가 달라지고 이로인해 페달돌리기의 효율성이 달라진다. 싸이클선수라면 결과적으로 기록에 영향을 주게 된다. 일반인들에게도 자전거가 의학적으로 보다 편하고 건강한 운동이 되기 위해선 안장의 위치에 대한 이해가 필요하다. 당연히 사람마다 자신에게 맞는 안장의 위치가 있다. 1. 안장의 높이 (Seat height) 안장이 너무 높으면 어떤 영향을 줄까? 높은 안장에 앉아있는 모습을 상상해보자. 다리를 쭉 뻗은 상태일 것이다. 이렇게 되면 하지의 근육이 가지고 있는 최상의 길이-장력(length-tension) 범위를 넘어서 수축을 해야하기 때문에 파워가 감소한.. 2016. 6. 24.
테니스 손상을 예방할 수 있는 라켓 교정 방법 테니스는 남녀노소가 어울리며 즐길 수 있는 운동종목중 하나이다. 라켓을 통해 공을 치는 재미가 쏠쏠해 많은 사람들이 테니스를 즐기고 있다. 하지만 테니스에 있어 공과 라켓사이의 충돌은 불가피하며 이로인해 상당히 큰 힘이 팔에 가해질 수 밖에 없다. 각각의 라켓은 처음 충격을 최소화시키는 영역이 있다. 이를 '타격의 중심' 혹은 '스윗 스팟'이라 하는데 이 곳으로 받는 경우 충격이 덜하고 좋은 반동을 만들어낼 수 있다. 반대로 '스윗 스팟'에 맞지 않는 경우에는 손과 손목, 그리고 팔꿈치로 전달되는 충격이 커진다. 이것이 계속 심해지면 "테니스 팔꿈치(tennis elbow)"증이 나타날 수 있다. 테니스와 연관된 팔꿈치 통증의 주요인은 부적절한 스트로크 기술, 특히 백핸드 드라이브이다. 그러나 라켓의 특.. 2016. 6. 22.
지네에 물렸을 때 나타나는 증상과 치료법 1. 옛날에 이웃 동네에 밥 잘 먹고 살림 잘 하는 처녀가 한 명 살았다. 하루는 부뚜막에서 밥을 푸고 있는데 옆에 조그만 두꺼비가 한 마리 와서 앉아 있어서 밥을 푸는 김에 한 숟갈 떠주니까 날름 집어먹었다. 그렇게 일 년이 지나자 두꺼비는 재떨이보다도 더 크게 자랐다. 그러던 어느 날, 처녀가 사는 마을에서는 마을 뒷쪽 성황당의 신에게 해마다 18살 먹은 처녀를 제물로 바쳐야 하는 풍습이 있었는데, 그 처녀가 제물로 뽑히게 되었다. 처녀가 집에서 출발하려는데 두꺼비가 처녀의 치마꼬리를 물고 떨어지지 않았다. “나 없으면 밥 얻어먹기 힘드니까 따라가려는구나.”하고 처녀는 치마폭에 두꺼비를 감추어 누각까지 들어갔다. 거기서 제사를 지낸 다음 마을 사람들이 모두 돌아가고 두꺼비와 처녀가 남게 되는데, 잠시.. 2016. 6. 15.
위험한 미식, 복어독 중독의 증상과 응급처치법 1. 복어는 전세계적으로 분포하고 우리나라 및 아시아지방에서 자주 사용하는 요리재료로써 애호가가 있을 정도로 풍미를 자랑한다. 하지만 매년 복어가 가진 독에 중독된 환자가 발생하고, 중독이 심할시 사망까지 이르게 하는 위험한 독어이기도 하다. 더군다나 우리나라의 경우 탕요리를 즐겨먹기에 중독증상이 더 자주 발생한다. 복어의 독은 복어의 어기가 시작되면서 증가하고 특히 산란기인 봄에 더 강해지나 국내연구에 따르면 실제 환자는 오히려 겨울에 더 많다고 알려져 있다. 겨울에 뜨거운 탕요리를 더 많이 찾기도 하고, 냉동복어 때문에 발생할 수 있다고 한다. 냉동복어가 원인이 되는 이유는 냉동복어를 해동하면서 껍질이나 간등 유독부위에 있는 독이 원래 무독한 근육으로 이행하여 유독화되기 때문이다. 일반적으로 복어독 .. 2016. 6. 14.
적절한 회복에는 충분한 영양이 필요하다. 운동을 하고 나면 근육 및 관절에는 피로가 누적되며 이를 제대로 회복시켜주지 않으면 다음번 운동시에 적절한 수행능력을 수행할 수 없다. 그러므로 운동 및 시합후에는 적절한 회복이 필요하며 이러한 회복을 위해 영양공급은 매우 중요한 요소이다. 식단에는 글리코겐, 단백질 그리고 충분한 수분이 필요하다. 1. 글리코겐(glycogen) 섭취 (탄수화물) 글리코겐은 근육활동에 있어 가장 중요한 에너지원이다. 훈련은 근육과 간 속 글리코겐 저장량을 감소시킨다. 반복적인 훈련은 막대한 글리코겐 감소를 유발하며 경기 성적을 떨어트린다. 고탄수화물식이요법의 목적은 글리코겐 양을 격렬한 운동 후 24시간 안에 정상치에 도달하는 것에 있다. [ 탄수화물 섭취량에 대한 가이드라인 ] 1) 그날 훈련 프로그램에 따라 필요한 .. 2016. 6. 13.

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